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​体験者様の声

​ヨガレッスン

プライベートレッスン

​2週間に1度のレッスンでも変化を実感!忙しい方や疲れの取れない人にオススメしたい

以前は英語のヨガクラスに通っていましたが、母語でレッスンを受けると、瞑想がとても深くなります。

レッスン後の爽快感が違って驚きました。

自分の体調に合わせ、気になるところを中心にレッスンをしていただけるので、1、2週間に一回レッスンを受けるだけでも、疲れが溜まりにくくなりました。

また、身体が思うように動かなくても、周りを気にせずにできるところもありがたいです。

自宅に先生が来てくださると、着替えや移動の時間も要らず、心も身体もリラックスした状態でレッスンを受けられます。

体調が悪いというほどではないけれど、忙しくて定期的にヨガクラスに通えない方、なかなか疲れが取れないという方におすすめしたいです。

Aさま 30代 女性

ライデン在住/研究職 

​共感セッション

なんで分かってくれないんだろう?なぜ伝わらないんだろう?という気持ちを受け止めてくれた

たぶん人って、本当に人に話を聞いて欲しいんだと思う。

けれど、そういう場所がなかなかないから難しい。。

「問題に焦点を当てて解決しましょう!」というわけではなく、もっとリラックスしたセッション。

オンラインで、気軽に受けられるのも良い。

「私はこうしたかったんだ」と腑に落ちる気づきが沢山ある。
「共感セッション」を体験してから、

もやっとしたことがあったら、とりあえず自分の気持ちを受け止めてあげようと思うことができた。

 

​向井田奈穂さま 31歳 女性

ロンドン在住​/アドミ業務