自分のいのちにつながろう(自己共感編) 

~ NVC(共感コミュニケーション)感情とニーズ~

<この会の目指すところ/その想いとお誘い>

これまでの自分のコミュニケーションを見つめて、

新しいコミュニケーションを体験することを目指しています。

 

 

テーマは自分自身とつながる/自己共感について^^

周囲や社会とのコミュニケーションを豊かにしよう、人生を豊かにしようとするには、

まず自分と繋がる必要があるという考えがおおもとにあります。

 

 

自分のいのちと本当の意味でつながったと感じられることが、日常であるでしょうか。

『あなたは今どんな感じ?』と心から聴かれたことがありますか?

さらにそれを大切に扱ってもらった経験があるでしょうか?

また、自分自身で大切にしているでしょうか。

 

気持ちを優先することがなかなか許されない、それよりも周りのことを優先しなければいけないというのが、

社会常識となっているようにも思います。

そこから外れることに、恐怖を持っている方もいるかもしれません。

(わたしも以前はその1人でした)

 

この会で最も大切にするのは、安心安全な場所であること。

何者かにならなくていい、役割や義務から離れて、

自分が何を感じていて、何を大切にしているのかに繋がる喜びを体験しにいらしてください。

 

 

<NVC(共感コミュニケーション)って何??>

いま世界中で注目されている NVC(NonViolent Communication)非暴力/共感コミュニケーションを紹介しながら行なっていきます。『本来、人は思いやりを持って与えたり与えられたりすることを楽しむ』という考えを元にしたコミュニケーション法です。^^

NVCの知識は、全くなくて大丈夫です。NVCを紹介しながら、進めていくのでご安心ください。

参考までに→ https://www.krpayoga.com/blank-12-1

今回は、感情とニーズという2つを使って、それぞれのいのちに繋がる体験と学びの会を目指します。

なぜ自分と繋がることが必要なのかというところから、グループワーク、実践練習をしていく予定です。

 

 

<あとりえ木立/ギャラリーカフェ木立について>

 

わたし自身の日本帰国が決まり(8月末までオランダ在住でした)、より多くの方にNVCを知ってもらう機会と、いのちの輝きに触れる場所を作りたいと考えていました。

現在、オンラインで伝えられる素晴らしさにとても感謝もしていますが、

実際にその空間をともにして、与え合うという体験は何ものにも変えがたいものです

コロナ渦以前よりも、その価値を感じていらっしゃる方も多いかと想像します。

 

 

どこでやろうかと考えた時に、真っ先に浮かんだのが地元の豊明市。

直感的に一択でした。

 

そして豊明市内でも、

自分とユカリのある場所、

わたしが応援したい場所、

わたしの活動を応援してもらえる場所。

 

 

浮かんできたのが、あとりえ木立です。

人と人とのつながり、人と自然とのつながり、多様性への理解

こういったことを、ずっと大切にしてきた、あとりえ木立は今回の学びの会にぴったりだと感じています。

美味しいコーヒー/紅茶をいただきながら、

場所のエネルギーにも助けられ、ゆったりとリラックスした自分自身に帰っていく時間となるでしょう。

追伸:わたしは幼少期、この場所に育ててもらいました。また、こういった形で戻ってこられて嬉しいです。☺︎

<開催日程>

11/10火曜日 9:30~11:30(2時間)

<場所>

ギャラリーカフェ木だち(あとりえ木立)

愛知県豊明市栄町大根1-1385

<定員>

8名 残4名!!お申し込みお早めに

<参加費>

3000円(コーヒーor紅茶一杯込み)

 

<駐車場について>

お車でお越しの方は、事前にお知らせください。

駐車スペースの確保が必要になりますので、何卒よろしくお願いいたします。

​<申し込み>こちらからどうぞ

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